İnsan sağlığının en doğal dinlenme ihtiyacı olan uyku, bağışıklık sisteminin düzeni için oldukça etkilidir. Halk arasında uykusuzluk olarak da tanımlanan ...
Bu durum bazen o kadar ciddi boyutlara ulaşır ki kimi gecelerde sabaha kadar uyuyamayabilirsiniz. Günün yorgunluğu, beyinde dönüp duran düşünceler, uyku için ...
Connection is secure Checking if the site connection is secure Occasionally, you may see this page while the site ensures that the connection is secure.
Geceleri uykuya dalmakta zorluk · Gece uyanmak · Çok erken uyanmak · Gece uykusundan sonra dinlenmiş hissetmemek · Gündüz hissedilen yorgunluk veya uyku hali ...
İnsomnia nedenleri nelerdir? Uykusuzluk belirtileri nelerdir? İnsomnia hastalığı nedir?